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Fazer nada

Ficar sem fazer coisa alguma é bom? Você costuma ficar um tempo sem ter nada para fazer? Acha isso importante ou é bobagem?

Sendo sincera, eu gostaria de mais tempo para não fazer nada. Às vezes, a cabeça fica com tantas preocupações que deixar a cipf-es.org mente “desligar” por alguns instantes, parece ser uma ótima opção.

Viver no século 21 é estar conectado o tempo todo, recebendo informações e dados mesmo quando você não quer. Só de pensar, já fico estressada…

O mercado quer que nós trabalhemos mais e que produzamos mais. Seja lá o que for! E a corrida do dia-a-dia não deixa muitas opções. Ou você trabalha ou não recebe.

Mesmo nessa loucura, é bom darmos um tempo para nós mesmos e ficar, por pouco que seja, sem fazer nada. 

Não precisa ficar parado, imóvel no sofá. Pode colocar um filme divertido para assistir, ouvir música, folhear alguma revista ou ler um capítulo do livro que você mais gosta. O importante é se dar um tempo para recarregar as energias.

Qual foi a última vez que você não fez nada? Tem alguma sugestão de como relaxar a mente?